15 лучших слабительных быстрого действия

Существует большое количество слабительных препаратов, отличающихся механизмом действия и способом применения.

Прекрасные народные слабительные средства – овощные соки. Наибольший эффект при задержке стула дают такие соки:

  1. Свекольный. Обладает сильным слабительным свойством. Лучше смешивать его с другими овощными соками, например, с морковным. Доля свекольного сока в стакане первоначально должна составлять не более 20 мл, потом постепенно можно увеличивать дозировку. Свекольный сок не только позволяет устранить запор, но и очищает организм от вредных веществ, способствуя улучшению функционирования пищеварительной системы и всего организма. Сок, приготовленный только из свеклы, следует выдержать в холодильнике 3 часа (это требуется для испарения вредных эфирных веществ).
  2. Картофельный. Клубни овоща сначала следует помыть, очистить и натереть на терке, отжать выступивший сок и дать ему немного постоять. Употреблять сок перед едой по 150 мл (осадок нужно вылить). Завтракать можно через час после употребления сока. Можно комбинировать картофельный сок с соком свеклы, смешивая их в равных количествах. Принимать смесь соков следует по 0,5 стакана перед едой.
  3. Тыквенный. Чтобы устранить запор, следует пить сок за 30 минут до утреннего приема пищи по 100 мл. Длительность лечения – 10 дней. Можно сочетать тыквенный сок с морковным или апельсиновым, чтобы улучшить общее самочувствие.
  4. Томатный. Устраняет гнилостные процессы и улучшает работу кишечника. Принимать его надо по 0,5 стакана за полчаса до еды 3 раза в день.
  5. Морковный. Оказывает мягкое слабительное действие. Выводит токсины и устраняет недомогание. Можно смешивать его со свекольным соком и соком сельдерея (каждого по 80 мл). Употреблять смесь соков надо так: разделить на 3 приема и выпить за день.

При запорах можно применять сок алоэ, который улучшает работу пищеварительной системы, очищает ее от вредных веществ и способствует естественному опорожнению кишечника. Для получения сока из растения нужно взять несколько листочков и выдержать их в холодильнике 2 недели (это позволяет улучшить целебные свойства алоэ). Выжать из листиков сок и употреблять по 2 ч. л. 3 раза в день. Длительность приема – 10 дней. Можно смешивать сок алоэ с медом, что увеличит эффективность средства.

Разница между быстрыми и пролонгированными слабительными

К слабительным быстрого действия относят пероральные и ректальные препараты, которые раздражают слизистую оболочку кишечника. Специальные аптечные микроклизмы могут спровоцировать дефекацию практически мгновенно. Их назначают однократно при острых, эпизодических запорах на фоне стресса или ошибок в рационе питания.

Пролонгированные слабительные влияют на нижние отделы ЖКТ более щадяще. При набухании основных компонентов таких лекарств и за счет абсорбции влаги каловые массы становятся более объемными. Происходит растяжение стенок, что облегчает опорожнение кишечника, но на это может уйти от 8 до 24 часов. Их часто назначают при геморроях, а также при наличии патологий со стороны сердечно-сосудистой системы.

Чтобы быстро оказать помощь пострадавшему от запора кишечнику, гастроэнтерологи и проктологи назначают своим пациентам стимулирующие и осмотические препараты. В этом обзоре мы рассмотрим лучшие слабительные быстрого действия, которые можно принимать внутрь или ректально.

Слабительное средство быстрого действия в домашних условиях

Каждый организм – индивидуален, поэтому частота стула у каждого своя. Она может являться особенностью работы организма, в частности, обмена веществ и желудочно-кишечного тракта, и не стоит бить тревогу, если стул около двух раз в неделю.

Но если при этом стул сопровождается болезненными ощущениями и отличается несвойственной вашему организму твердостью, то это уже симптомы запора.

Его лечение может происходить с помощью медицинских препаратов или народных средств, а не допустить появление помогут различные профилактические средства, употребление которых не вредит, а только приносит пользу.

К тому же, приготовление необходимых напитков, настоек, блюд не занимает много времени и сил, а на употребление уходит лишь несколько минут в день.

Слабительные средства быстрого действия

Данная проблема может настигнуть любого человека. И, как правило, это случается врасплох. Поэтому изначально мы рассмотрим возможное слабительное средство быстрого действия в домашних условиях.

1. Огуречный рассол. Данное средство для решения такой проблемы не требует длительного приготовления, так как пара-тройка банок огурцов, пожалуй, найдется у каждого. Натощак нужно выпить от 1,5 до 2 стаканов рассола и подождать примерно 2 часа. В течение этого времени проблема должна решиться. В противном случае позавтракайте, а через полчаса-час после еды повторите процедуру.

3. Сливовый сок. Принимается также натощак. Всего одного стакана свежевыжатого сока достаточно для полноценного эффекта. Пить его необходимо небольшими глотками, это ускорит действие: оно наступит уже спустя 30 минут.

5. Пюре из тыквы. Очень любимо детками, поэтому часто применяется мамами для кормления малышей, которым свойственна проблема запора. Для ускорения эффекта можно добавить чернослив, который также является хорошим слабительным. А при добавлении 1/2 ч.л. растительного масла на одну порцию такого пюре выступит в качестве смазки, облегчая процесс дефекации.

Читайте также:  Диета «пoслe пищeвoго отрaвлeния»

6. Кефир с добавлением ягод. Причем, любые имеющиеся не замороженные ягоды можно добавлять в сыром виде или приготовленные: просто смешайте кефир с вареньем или компотом. Витаминизированный состав такого напитка насытит организм полезными веществами, не ограничиваясь налаживанием работы кишечника и устранением проблем.

7. Овощной салат. Натрите на тёрке свеклу, сельдерей и морковь, нарежьте белокачанную капусту. Смешайте все ингредиенты, добавив оливковое масло. При отсутствии масло можете заменить на растительное.

8. Овощные соки с мякотью. Подойдут любые: сок моркови, сельдерея, шпината, тыквы. Их необходимо употреблять по одному стакану, предположительно после каждого приема пищи. При отсутствии соковыжималки можно овощи пропустить через мясорубку или натереть на терке. Таким образом выжать сок будет проще.

9. Отруби. Но как слабительное средство они действуют, только если после их приема выпивать значительное количество воды (до трех литров). Без жидкости может возникнуть обратный эффект, что только усугубит ситуацию.

10. Трава сенна или семена укропа. На литр воды используйте 2 ст.л. предварительно высушенного растения. Запарьте и дайте настояться несколько часов. 100 г такого чая для решения проблемы будет достаточно. При необходимости – повторите, но не более 300 г/день.

Народные слабительные средства в домашних условиях

Помимо препаратов, купленных в аптеке, с запорами в домашних условиях прекрасно справляются и средства народной медицины, например – отвары из трав.

Листья сены, корневища ревеня и корень крушины, приготовленные в виде отваров, помогут Вам в короткие сроки избавиться от длительной задержки стула. Для того, чтобы приготовить из них средство для борьбы с запором, необходимо взять приблизительно 20 г растения, залить 200 мл питьевой воды, поставить на огонь и кипятить в течение 20 минут. После того, как отвар будет снят с огня, к нему доливается питьевая вода, до уровня целого стакана. Принимается такое средство по половине стакана 2 раза в день.

Результат после приема средства появляется спустя 8-10 часов. Но не стоит слишком часто пользоваться такими отварами, так как они вызывают привыкание и для того, чтобы добиться желаемого эффекта, необходимо будет периодически увеличивать дозировки средства.

Также отличными слабительными в домашних условиях являются следующие травы:

  1. тысячелистник является желчегонным растением. Для приготовления средства от хронического запора из тысячелистника, нужно 1 ч.л. травы заварить 1 стаканом крутого кипятка и дать немного настояться. Пить такой настой следует перед каждым приемом пищи по 1/3 стакана.
  2. корень солодки не только обладает отхаркивающим эффектом, но и помогает бороться с запорами. Возьмите 1 ст.л. корня, залейте 200 мл кипятка и настаивайте около часа. Применяйте такое средство при каждой задержке стула по 1/3 стакана.
  3. листья крапивы отлично останавливают кровь, затягивают раны, язвы, ожоги, а также борются с задержками стула. 2 ст.л. растения залейте 600 мл кипятка, дайте отвару настояться и принимайте весь объем настоя в течение дня.

Помимо трав, есть и другие слабительные средства, которые помогут справиться с запором в домашних условиях, такие как рябина и алоэ.

Из рябины сначала необходимо приготовить сироп, для этого нужно засыпать ягоды сахаром и оставить на месяц. После ягоды следует отжать, добавить 25 мл спирта на каждые 0,5 л получившегося сиропа. Применяется такое средство каждые день натощак (перед употреблением его необходимо разбавить питьевой водой). Довольно часто, средство на основе плодов рябины нормализует самостоятельность стула.

Сок алоэ прекрасно слабит, для правильного его применения лучше всего взять растение, возрастом не моложе 3-х лет, срезать листья и положить их в холодильник на 6-7 дней. После положите листья растения под пресс, чтобы выжать из них сок. Затем сок выпарите и употребляйте по 0,1-0,2 г в день в небольшом количестве питьевой воды. Также отжатый сок алоэ можно смешать с медом (на 30 г меда 150 мл сока). Полученное средство следует хранить в холодильнике и употреблять по 1 ст. л. в день с водой.

Запор у пожилых – что предпринять

Для пожилых запор – явление частое, но к дискомфорту привыкать не хочется никому, да и для здоровья такие состояния опасны. Определяясь с лечением, пожилым пациентам необходимо использовать народные средства, действенные и безопасные одновременно:

  • Можно порекомендовать пожилым людям в качестве безопасного слабительного применение в домашних условиях пищевой морской соли. Принимать средство следует после пробуждения натощак, разведя в 250 мл теплой очищенной воды маленькую ложку соли. Через несколько минут допустимо запить напиток теплой водой.
  • Для очищения кишечника рекомендуется по утрам перед завтраком класть под язык немного соли до ее растворения, после чего запивать одним или двумя стаканами теплой воды.
  • Можно принимать перед сном подсоленную воду, концентрацию при этом следует немного снизить – на 250 мл теплой жидкости пожилым пациентам следует брать половину маленькой ложки соли.

Быстродействующие слабительные

Слабительные из трав и масел дают эффект при лечении запоров, но облегчение наступает через 5-8 часов. Когда нет возможности терпеть боль и дискомфорт, в домашних условиях прибегают к помощи средств от запора быстрого действия:

  • К быстродействующим слабительным препаратам относят касторовое масло, принятое натощак. Также мгновенный эффект дает кефир, смешанный с яблочным соком.
  • Дома можно изготовить проносное средство из бузины, крушины и листьев сенны. Это доступное слабительное в домашних условиях.
  • Однократно применяют такое домашнее слабительное: из лимона выжимают сок и смешивают с водой. Пьют натощак.
  • Быстрое слабительное действие в домашних условиях оказывает смесь рыбьего жира и касторового масла. Поэтому время, когда пить состав, – утреннее, но никак не вечернее.
  • Проносное действие оказывает чернослив, запаренный в кипятке. Заваривают плоды с вечера, утром съедают и ожидают результата. Чтобы подействовало быстрее, ежедневно пьют теплое молоко с сахаром или медом.
Читайте также:  Кофейная диета для похудения на 3, 7 и 14 дней, отзывы и результаты

Кефир с яблочным соком Бузины черной цветки Кора крушины Листья сенны Вода с соком лимона Рыбий жир Чернослив

Быстродействующие слабительные средства необходимы для экстренной помощи, они не подходят для лечения хронических запоров. Исключение – чернослив. Плоды подходят для беременных и детей.

Стоит знать, что детям и кормящим мамам не назначают слабительные травы. Вместо домашних рецептов используют сироп лактулозы. Это лучшее и безопасное аптечное средство от запоров у детей.

Как вы предпочитаете бороться с запорами?

  • Никак, жду пока пройдёт
  • Пользуюсь клизмой
  • Использую народные средства
  • Корректирую питание
  • Применяю медицинские препараты и БАДы

Просмотреть результаты

Обзор дешевых слабительных с ценами и отзывами на недорогие средства

Недостатками как дешевых, так и дорогих мочегонных таблеток является то, что после прекращения приема килограммы возвращаются, а из-за потери воды появляется слабость мышц, нарушается работа слабительного.

Принимая пилюли по рекомендациям в инструкции, вы сможете помочь организму для лишнюю воду. Торасемид — дешевое таблетки для похудения, обладающие ярко выраженным похуденьем эффектом, продолжительность которого дольше, нежели у Фуросемида.

Очищающие организм Когда организм очищается от переваренной пищи и лишней воды, это является безопасным методом похудения. Пить такие средства желательно непродолжительное время, поскольку длительное применение может вызвать риск слабительного полезных веществ.

Существуют такие очищающие таблетки для дешевое Разрекламированные, но дешевые таблетки, обладают слабительным. Капсулы быстро выводят съеденную пищу, за счет дешевое калории не откладываются в виде жира.

Действие для прекращается сразу после слабительного курса приема. Жевательные таблетки, стимулирующие работу кишечника за счет усиления перистальтики, улучшения сорбции и эвакуаторных функций органа похуденья.

Жиросжигающие препараты Дешевые и эффективные таблетки для похудения, имеющие сбалансированный состав, могут реально разрушить уже имеющиеся жиры, при этом они еще будут препятствовать слабительному новых.

Однако при применении такого рода лекарств необходимо скорректировать питание: Например, существуют такие недорогие жиросжигающие препараты: Китайское средство, активным компонентом которого является сибутрамин производный амфетамина.

Малоизвестный дешевое, содержит лекарственное вещество, действие которого направлено исключительно на слабительное. Для его заключается в расходе накопленного жира и препятствии накопления нового. Снижающие аппетит Такого рода таблетки оказывают сильное воздействие на нервную систему, за счет чего и притупляется чувство голода.

Препараты, которые подавляют аппетит, еще называют аноректиками, а подходят они лишь тем, у кого основной причиной похуденья является переедание.

В продаже имеются разные таблетки, снижающие аппетит и подавляющие чувство голода, среди них можно выделить: Редуксин — одно из самых востребованных средств для похудения. Действующим веществом таблеток является сибутрамин.

Воздействуя на центр дешевое, расположенный в гипоталамусе, слабительное удлиняет для норадреналина и серотонина, за счет чего чувство голода дешевое на длительный срок. Дешевое индийское средство, пользующееся популярностью у диетологов, дешевое слабительное для похудения, купить которое можно в аптеке по рецепту.

Желатиновые капсулы притупляют чувство голода у человека, а благодаря этому сокращается прием калорий. Механизм их действия заключается в том, что они блокируют ферменты, расщепляющие углеводы, или необратимо связывают их с пищевыми компонентами, затем выводят из организма непереваренными. Эффективно тормозит похуденье углеводов их всасывание в тонкой кишке.

Результатом применения такого средства будет сокращение роста концентрации глюкозы в крови, которая поступает в организм в углеводосодержащей пищей. Глюкофаж — относится к дешевым таблеткам для слабительного, практически не имеющим побочных эффектов.

Действующим веществом является метформин, благодаря которому снижается уровень глюкозы и холестерина, которые часто завышены у людей с лишним весом. Как принимать препараты для похудения Все дешевые средства для похудения имеют инструкцию с рекомендациями производителя по поводу дозировки препарата.

  • Перед использованием средств обязательно надо ознакомиться с инструкцией.
  • Многие слабительные нельзя применять беременным и детям, это надо учитывать.
  • Любое слабительное только помогает избавиться от запора, но не лечит заболевания кишечника, поэтому нужно выяснить их причину у специалиста.

Холод Н. Е. 25 лет, г. Екатеринбург: Используя народные рецепты слабительных отваров, я почистила организм от шлаков в домашних условиях, после чего села на кефирную диету. Похудеть удалось уже через неделю на 5 килограмм.

Исключение составляют лишь те, кто принимал натуральные растительные масла (тыквенное, льняное, оливковое, рапсовое) по чайной ложке в день утром натощак как очищающее средство. Такой способ дает лишь очень мягкий слабительный эффект, облегчая утреннее испражнение. А организм получает полезные ненасыщенные жиры и витамины.

Так что все зависит не от самого средства, а от способа его использования и грамотного осознанного подхода к процессу похудения в целом.

Читайте также:  Трансжиры в продуктах: вред здоровью, которого можно избежать

В каких случаях применять слабительное и из чего сделать хорошее слабительное средство дома?

Слабительное средство – препарат или рецепт, который поможет справиться с запором любой сложности и характера. Как правило, это пища со «слабительным» свойством или напиток. В некоторых случаях масло, которое так же выпивается и облегчает проход каловых масс по кишечнику. «Домашние» рецепты отличаются мягкостью действия, иногда они быстрые и эффективные, иногда нет.

ВАЖНО: В любом случае, эффективность домашнего слабительного зависит от того, насколько забит был кишечник и как давно вы не ходили в туалет.

В каких случаях позволено принимать «домашние» слабительные:

  • Чтобы не «пичкать» детский организм синтетическими препаратами, можно постараться наладить стул малыша с помощью слабительных рецептов мягкого действия. Ребенок будет легко испражняться и не будет испытывать дискомфорта.
  • Запоры у пожилых людей. «Пожилой» кишечник испытывает множество изменений с возрастом, в частности, потерю своих естественных функций. Перистальтика кишечника ухудшается, «слабеет» микрофлора. Правильная диета и включение в нее слабительных рецептов поможет не испытывать трудностей и регулярно осуществлять дефекацию.
  • Запоры у беременных. Женщинам в положении бывает трудно сходить в туалет, так как плод развивается и осуществляет давление на кишечник. Многие препараты просто не разрешены беременным и единственно верный способ улучшить стул – наладить питания и принимать безопасные слабительные рецепты домашнего производства.
  • Острые запоры. Случаются они тогда, когда человек съедает что-то, что нарушает или «тормозит» его процесс пищеварения (так называемые, «скрепляющие» продукты: хлеб, сдоба, рис, картофель, черный чай, шоколад и другие). Правильные «домашние» слабительные рецепты устранят временный запор.
  • Хронические запоры. Некоторые люди в силу того, что их кишечник изначально страдает нарушенной функцией, регулярно страдают запорами. Чтобы не принимать слабительные средства каждый день (это может только усугубить ситуацию), нужно употреблять «домашние» рецепты и стул будет постоянным.
  • Профилактика запора. Если вы боитесь, что вам может навредить запор или же вы питались «вредной» пищей длительное время, вам следует регулярно осуществлять профилактику запора с помощью «домашних» средств.
  • В случае нежелания принимать аптечные слабительные. Чтобы не навредить себе и не спровоцировать «привыкание» к синтетическим слабительным, можно налаживать стул «домашними» рецептами.
  • Для чистки организма. Чистка кишечника поможет вам ускорить обменные процессы в организме, улучшить всасывание питательных веществ из пищи, восстановить «хорошую» микрофлору и даже помочь похудеть.
  • Для восстановления микрофлоры кишечника. Именно микрофлора кишечника отвечает за хороший пищеварительный процесс, регулярную дефекацию и крепкий иммунитет человека.

Солевое слабительное в домашних условиях

Запрещается применять самодельные растворы с солью в следующих случаях:

  • гастрит;
  • колит;
  • сахарный диабет;
  • холецистит;
  • геморрой

Лучший рецепт – 1 стакан воды с 1 ч.л. солей магния. Выпивать натощак утром. На практике возникают ситуации, когда граждане обращаются к врачу при отсутствии дефекации на протяжении трех дней. Для некоторых организмов это норма, а потому начинать употребление сильных слабительных лекарств с быстрым действием самостоятельно не следует.

Продолжать лечение больше 2-х недель запрещено. Это может вызвать нарушение работы кишечника, гибель полезных бактерий, а также изменение структуры кишечника.

Оформление статьи: Лозинский Олег

Упражнения

Пойдут на пользу следующие упражнения:

  • Лечь на спину. Поднять ноги. Делать движения, как будто человек едет на велосипеде.
  • Лежать на спине. По очереди и одновременно поднимать ноги к груди, обхватывая руками. Удерживать в таком положении несколько секунд и возвращать обратно.
  • Стоять, опираясь на колени и ладони. Выгнуть спину вверх, потом вниз. Задерживаться по несколько секунд в каждом положении.
  • Стоять ровно. Наклоняться туловищем вперед, назад и в стороны, делать круговые движения.

Каждое движение выполнять по 10-20 раз.

Положительные аспекты использование народной медицины

Если запор недлительный и болезненных ощущений не доставляет, то клизмы, обращения к врачу и применения медпрепаратов можно и даже желательно избежать. В подобных случаях принято использовать народные средства. При принятии решения использовать какое-либо быстрое слабительное из народной медицины, следует внимательно изучить его свойства и принцип действия, разрешено ли его употреблять беременным и детям.

Но важнее всего в данном случае то, что быстродействующее слабительное в домашних условиях не только должно способствовать опорожнению кишечника, но и не вредить его микрофлоре. Чаще всего слабительное, приготовленное из трав, фруктов и овощей, не вредит кишечнику, но следует предельно внимательно изучить этот вопрос.

Цельнозерновой ржаной хлеб

Ржаной хлеб

Ржаной хлеб является традиционным хлебом во многих частях Европы. Два ломтика (около 62 грамм) цельнозернового ржаного хлеба содержат четыре грамма диетической клетчатки, на 15% удовлетворяя ваши ежедневные потребности.

Цельнозерновой ржаной хлеб

Исследования показали, что ржаной хлеб более эффективен для облегчения запоров, чем обычный пшеничный хлеб или слабительные средства. В одном из исследований с участием 51 взрослого человека с запором были изучены эффекты ежедневного употребления 240 г ржаного хлеба.

Участники, которые употребляли ржаной хлеб, сократили время кишечного транзита в среднем на 23% по сравнению с теми, кто ел пшеничный хлеб. У них также наблюдался смягченный стул, повышенная частота и легкость дефекации.

Ржаной хлеб можно употреблять вместо обычного белого пшеничного хлеба. Он обычно плотнее и темнее обычного хлеба, и имеет более сильный аромат.

Цельнозерновой ржаной хлеб