Как похудела Адель: раскрываем все секреты

Телеканал «МИР 24» представляет обзор новостей, обсуждаемых в России и странах Содружества в среду, 6 апреля.

Коллективное заявление: в Общероссийский народный фронт, президенту Татарстана, мэру Челнов…

Общероссийский народный фронт, 119235, г. Москва, ул. Мосфильмовская, д. 40. [email protected]; Копии: Президенту республики Татарстан Минниханову Р.Н. Начальнику ГЖИ РТ Крайнову С.А. Начальнику НЧЗЖИ Мухаметдинову Ш.М Мэру города Набережные Челны Магдееву Н.Г. Прокурору Татарстана и города Набережные Челны Нафикову И.Ф и Евграфову А.П. от группы граждан — собственников, председателей и членов Советов МКД Челны.

2015-12-20 10:18:43

Пост и песни

Полина Гагарина, наставница двух последних сезонов, в Кремле не появилась:

— Ей же скоро рожать, — шептались за кулисами, — Какие уж тут песни.

Не было и занявшей второе место во втором сезоне Наргиз Закировой. Оказалось, в юбилейном шоу ей запретил участвовать ее продюсер Макс Фадеев, который, дескать, в последнее время не сотрудничает с Первым каналом.

С большим ажиотажем было встречено появление победителя четвертого сезона иеромонаха Фотия (в миру — Виталия Мочалова). Каждый так и норовил спросить: «Не грешно ли в Великий пост участвовать в развлекательном шоу?»

— Я же не объедаюсь, не пью спиртного и не пою веселые песни. Для исполнения выбрал арию Ленского, которая, убежден, уместна всегда — и в дни поста тоже, — спокойно ответил отец Фотий.

Елена МАКСИМОВА и Михаил ЖИТОВ дали понять, что им интересно вместе

В центре внимания был и финалист пятого сезона Александр Панайотов. Многие прочили именно ему представлять в этом году Россию на «Евровидении». Но, как известно, не случилось.

— Мне очень понравился выбор России этого года, честно!- говорил за кулисами Александр, — Я давно наблюдаю за Юлией Самойловой, еще со времени ее участия в программе «Фактор А», где ее высоко оценила сама Алла Пугачева. Юля безумно трогательная, милая. Да, у нее не великие вокальные данные, но тут не тот случай, когда надо побеждать за счет голоса и диапазона. Тут побеждают сердцем, а оно у нее большое. И поэтому, мне кажется, у нее есть все шансы войти в пятерку лучших в финале. Что же касается меня, то я обязательно в будущем приму участие в этом конкурсе. Не знаю когда именно — но поеду точно!

Сергей ВОЛЧКОВ и Анастасия СПИРИДОНОВА

Данилу ПЛУЖНИКОВА привёз папа

ПЕЛАГЕЯ быстро похудела после родов

Стройную Дину ГАРИПОВУ было не узнать#13/2017

О Дине Гариповой

Родилась в Зеленодольске в семье медиков. Музыкой занималась с 6 лет в театре песни «Золотой микрофон». Закончила факультет журналистики Казанского университета.

В 1999 году стала лауреатом I степени Всероссийского песенного конкурса «Жар-птица», в 2001 – лауреатом I степени Республиканского фестиваля «Созвездие», в 2005 – лауреатом Международного конкурса в Эстонии.

В 2008 году Дина в составе труппы театра «Золотой микрофон» участвовала в Международном конкурсе во Франции, где их мюзикл завоевал Гран-при.

О Дине Гариповой

В 2010 году в Зеленодольске состоялся первый сольный концерт. В том же году завоевала Гран-при городского конкурса «Зимняя эстрада».

Осенью 2012 года приняла участие в телешоу Первого канала «Голос» (российская версия международного формата The Voice) в составе команды Александра Градского. В финале конкурса одержала уверенную победу – из более чем 1.7 голосов, поданных в тот вечер, только за Дину проголосовали почти миллион зрителей. Став победительницей конкурса, Дина завоевала главный приз – подписание профессионального контракта с миром музыкальной индустрии — компанией Universal Music.

Читайте также:  Диета «молокочай»: польза, меню, отзывы

19 февраля Первый канал, являющийся вещателем Конкурса Песни «Евровидение-2013», объявил о том, что Россию на конкурсе представит Дина Гарипова с песней What If, написанной шведскими продюсерами Габриэлем Аларесом и Йоакимом Бьорнбергом в соавторстве с экс-бас-гитаристом группы «Автограф» Леонидом Гуткиным.

В марте-апреле состоялся промо-тур Дины Гариповой по 10 европейским странам, в рамках которого певица представила свои композиции европейской публике. В апреле на экраны вышел мультипликационный 3D-фильм «РИФ 2», главную героиню которого, рыбку Корделию, для проката на территории СНГ озвучила Дина Гарипова.

По итогам конкурса «Евровидение-2013» Дина Гарипова вошла в пятерку лидеров, получив по итогам конкурса предложения о сотрудничестве с промоутерскими компаниями из Швеции и Франции, а европейской прессой она была названа «лучшим поющим голосом» прошедшего конкурса.

Осенью 2013 года талант Дины по достоинству оценил наставник французской версии «Голоса» франко-канадский певец Гару (Garou). Зимой 2013-2014 года выходит дуэтная композиция Гару и Дины Гариповой Du Vent Des Mots («Слова на ветер»).

О Дине Гариповой

Гару и Дина Гарипова

Осенью и зимой 2013-2014 года по городам России прошел первый большой гастрольный тур певицы, завершившийся аншлаговыми сольными выступлениями в Москве на сцене престижного зала «Крокус Сити Холл» и в СПб на сцене ДК им. Горького.

В апреле 2014 года на экраны выходит сериал «Кураж», в саунд-трек которого вошло около 20 композиций в исполнении Дины. Дина Гарипова также сыграла в сериале роль секретарши Мосфильма.

Летом 2014 года Дина Гарипова получила диплом журналиста Казанского Федерального Университета.

В октябре 2014 года Дина Гарипова выпустила свой первый сольный альбом «Два шага до любви» и посетила с новой концертной программой несколько городов России, включая Москву и Санкт-Петербург, где 23-го февраля в сопровождении симфонического оркестра собрала полный аншлаг в Большом концертном зале «Октябрьский».

В марте 2015 года Дина Гарипова стала солисткой музыкального театра и совместно с финалистками второго и третьего сезонов «Голоса» Александрой Воробьевой, Валентиной Бирюковой и Полиной Конкиной отправилась в свой третий гастрольный тур по России, который включил в себя около 30 городов от Пскова до Южно-Сахалинска.

О Дине Гариповой

В данный момент Дина Гарипова готовит новую концертную программу и занимается озвучкой роли принцессы в мультике «Бременские разбойники», который выйдет на экраны в 2016 году.

И еще несколько интересных фактов…

Летом 2012 года перед стартом съемок проекта «Голос» Дина прошла кастинг в британское телешоу Britain’s Got Talent, но не поехала в Британию, выбрав участие в российском проекте.

В финале «Голоса» за Дину было отдано рекордное количество голосов – 927 282 – больше, чем кто-либо получал в финале проекта «Голос» в других странах.

В творческом багаже Дины Гариповой есть песни на семи языках: русском, татарском, английском, французском, итальянском, грузинском и армянском.

Согласно данным Яндекса, по количеству запросов в 2013 году Дина Гарипова вошла в ТОП-5 самых популярных женщин России.

О Дине Гариповой

В свободное время Дина пишет стихи. В будущем певица планирует записать песню на основе собственного текста.

Дина закончила Казанский Федеральный Университет по специальности «журналист», высшего музыкального образования певица не имеет, обладая зато редким талантом.

Шведская команда Дины Гариповой на Евровидении часто сравнивала ее с горячо любимой народом шведской кронпринцессой Викторией. Причиной тому некоторая внешняя схожесть и аристократичность манер Дины.

ДРУГИЕ ПУБЛИКАЦИИ О ДИНЕ ГАРИПОВОЙ:

Дина Гарипова: иностранным языкам все возрасты покорны

О Дине Гариповой

В поисках правды

Я нашел информацию о том, что Полина, якобы, сделала себе пластическую операцию, в частности, убрала пухлые щечки с помощью липосакции, а также заодно подправила овал лица и немного изменила разрез глаз.

В поисках правды

На других сайтах встречалось интервью, которое исполнительница дала Андрею Малахову в его программе «Пусть говорят», где рассказала про какой-то удивительный Шоколад Слим, при помощи которого за 31 день рассталась с 20 кило.

Читайте также:  Как убрать жир с живота без упражнений?

Как ни искал, я не нашел видеоинтервью, лишь его текстовый вариант, поэтому совершенно не уверен, что такая беседа была в реальности. Но, может быть, вы встречали такое интервью? Было бы интересно посмотреть.

В поисках правды

А я, между тем, в Instagram певицы нашел ее пост о том, что недобросовестные люди использовали ее расставание с лишним весом для рекламы разных сомнительных пилюль:

Так в чем же секрет?

В поисках правды

Всем ли подходит такая диета?

Исследования подтвердили, что сиртуины увеличивают продолжительность жизни экспериментальных организмов, таких как мухи-дрозофилы, дрожжи и черви. Однако данных, которые показали бы эффективность этого вещества для похудения и замедления старения людей нет. Авторы диеты проводили исследования, которые показали, что большинство участников теряют до 3 кг за первую неделю. Однако, это может быть связано со снижением калорийности и неизбежной потерей жидкости, а не с действием ресвератрола. 

Всем ли подходит такая диета?

Дина Гарипова рассказала, как ей удалось похудеть на килограммов

На презентации нового формата радиостанции «BEST FM – Лучшее радио» (теперь на этой станции будут звучать не только зарубежные, но и русскоязычные песни) Дина Гарипова принимала комплименты от коллег по поводу сильно постройневшей фигуры. «Очень не люблю взвешиваться, поэтому не знаю точно, сколько килограммов скинула, — рассказала участница «Евровидения». — Но, судя по тому, как велики стали мне юбки и брюки, похудела килограмм на 8. А ведь только в прошлом году обновила весь гардероб. И вот снова придется заняться шопингом. К здоровому, сбалансированному питанию я пришла вместе с мужем. Вдвоем мы много читали о всевозможных диетах и выбрали для себя довольно комфортный путь. Мы отказались от любой жареной пищи, а все остальное едим в небольших объемах. Таким образом, я не вычеркнула из рациона ни одного продукта, просто все потребляю понемногу. И, конечно, ничего не кушаю вечером. В крайнем случае, могу позволить себе один фрукт или чай без сладостей. А еще купила эллипсоидный тренажер, на котором занимаюсь каждый день».

Лариса Вербицкая , отличная форма которой давно стала предметом зависти коллег, призналась, что даже в середине октября до сих пор не настроилась на то, что наступила осень. «Сейчас у меня столько работы, что не успеваю прочувствовать смену времен года, — рассказала Лариса. — То веду концерт, то снимаюсь. А вчера с Петром Толстым записывалась в программе «Кто хочет стать миллионером». Кстати, я не первый раз участвую в интеллектуальных шоу и обычно играю хорошо. В этот раз мы с Петей выиграли довольно много, а потом как-то расслабились и проиграли… Сейчас несколько коллег пожаловались мне на осеннюю хандру, а у меня есть прекрасный способ поднять себе настроение в дождливые дни: три раза в неделю посещать фитнес-зал. Или просто дать себе побольше физической нагрузки, например, побегать в парке, не взирая на дождь».

Дина Гарипова рассказала, как ей удалось похудеть на килограммов

Вечеринка радиостанции не могла обойтись без живых выступлений поп-звезд разных поколений — от Валерии до группы MBAND, а большую музыкальную программу разбавила лотерея (подарки разыгрывали прямо на сцене) и праздничный фуршет. Валерию , как всегда, сопровождал Иосиф Пригожин . А вот ее дочь Анна Шульгина , которая, как известно, тоже выступает на эстраде, на мероприятие прийти не смогла. Оказалось, девушка готовится к балу дебютанток, который устраивает журнал Tatler. Выбрать платье для столь ответственного выхода в свет оказалось непростой задачей: Аня примерила уже немало платьев, но ни одно не подошло ей «на все сто».

Читайте также:  Дробное питание для похудения: основные принципы

Оценка 4.9 проголосовавших: 7

Плюсы и минусы сиртуиновой диеты

Снижая калорийность рациона и употребляя зелень, яблоки, нежирные животные продукты, вы, конечно, похудеете. «Если урезать рацион до 1000 калорий в сутки, да еще добавить физическую активность, человек начнет худеть на любых продуктах, — дополняет Катя Цветова. — Даже если он будет пить одно красное вино и есть шоколад или что-то подобное. Долго на такой диете не продержишься — это стресс для организма. Поэтому ее неделей и ограничили».

Ошибочно думать, что при недостатке калорий организм сразу же начнет тратить жировые запасы. За первую неделю вы похудеете в основном за счет выведения излишков жидкости. Дополнительную энергию в первые несколько дней тело будет получать, расщепляя гликоген в мышечной ткани. Это проще и быстрее, чем добывать ее из жиров. И лишь на четвертый-пятый день диеты, начнут таять и жиры.

Смущает диетологов и значительное ограничение калорийности рациона. При столь сильном его снижении организм вступает в режим тотальной экономии, замедляя скорость всех обменных процессов. После повышения калорийности рациона вы рискуете быстро набрать сброшенные килограммы. «Уменьшение калорийности рациона до определенных разумных пределов — залог вашей стройности и долголетия, — объясняет Михаил Гаврилов. — Снижение его ниже определенных принятых норм должно быть обязательно согласовано с врачом. Я бы советовал практиковать краткосрочные периоды голодания (от 16 до 24 часов). Этого времени достаточно для того, чтобы вывести из клетки биологический мусор — балластные вещества, которые вызывают их повреждение и деформацию. К таким веществам, например, относятся гомоцистеин, амилоидные пептиды, холестерин и многие другие».

Основной минус данной системы питания — краткосрочность. Что делать после того, как вы три недели посидели на такой диете, не понятно. Авторы сиртуиновой диеты предлагают прибегать к ней по мере необходимости для оздоровления и коррекции веса. «Предлагаемый рацион сложно назвать сытным, — комментирует Михаил Гаврилов. — После таких диет неизбежны срывы и так называемый эффект йо-йо. Пищевые привычки она не поменяет, а именно с их коррекции следует начинать, если вы хотите надолго сохранить результаты похудения».

Безусловно, продукты с сиртуином полезны для нашего здоровья и сохранения веса. Однако уповать только на них, если вы хотите сохранить свою стройность и молодость, не следует. Обязательно включайте их в свой рацион, но при этом не забывайте об основных правилах рационального питания.

Физическая нагрузка для похудения

Спорт – неотъемлемая часть диеты Полины Гагариной. Сама она не мыслит своей жизни без физических тренировок. Так во время учебы в школе-студии МХАТ певица ежедневно тренировалась в течение трех часов. Эти занятия включали в себя тренировки по сценическому движению, фехтованию и хореографии. После таких упражнений, практически не оставалось энергии ни на что другое. Зато эффект не замедлил сказаться.

Физическая нагрузка для похудения

Сейчас Полина бегает в парке, плавает, занимается в тренажерном зале и посещает сауну. А на своих концертах выкладывается по полной, а это тоже приличная физическая нагрузка.

Физическая нагрузка для похудения

Елена Максимова предпочитает активный отдых

После «Голоса» карьера певицы пошла вверх.

  • Девушка показала российским зрителям, что обладает актерским талантом и талантом перевоплощений, приняв участие в другом шоу под названием «Точь-в-Точь».
  • Елена обладает стройной и изящной фигуркой. Хорошую физическую форму поддерживает просто: при помощи регулярных физнагрузок, хорошего фитнес-тренера и активного отдыха.

View this post on Instagram

Я сегодня на мероприятии Премии Супер Мама Года. Презентация одноименного журнала Super Мама. На мне восхитительный жилет от Lolita Zyatkovskaya, в этом году она представит красивую коллекцию на Moscow Fashion Week. Причёска — @maxhairstyler , макияж — #bymyself