Как найти любимое дело в жизни — советы и способы

Идея призвания в наши дни обрела новое дыхание. О ней говорят повсюду: книги, статьи, всевозможные тренинги посвящены тому, как найти главное дело своей жизни. Подоплека понятна: нам важно сознавать, что работа, которой мы отдаем свое время, да и в целом траектория нашей жизни для нас неслучайны.

Только занимаясь любимым делом, вы сможете получать ощущения истинного счастья и удовлетворения. Когда человек реализует свое призвание, он с радостью встает по утрам и время за делом для него летит незаметно, а усталость к вечеру не изнуряющая, а приятная. Жизнь становится более гармоничной, стрессов, тревог становится гораздо меньше. Финансовое благополучие приходит не как цель, а как «побочный эффект» дела, в которое человек вкладывают свое сердце. Именно поэтому психологи и успешные люди рекомендуют не заботиться о деньгах, выбирая профессию по душе. Деньги обязательно приходят туда, где разум в согласии с душой.

Траектории пути или дело жизни?

На мой взгляд, призвание и близкие к нему понятия («дело жизни», «предназначение») — это миф. Нет никакого эксклюзивного, приготовленного специально для нас дела, которое мы «обязаны» реализовать, — иначе будем обречены остаться неудовлетворенными и несчастными.

Существует веер возможностей в пределах наших разноплановых (но при этом всегда ограниченных) интересов, где мы можем реализовать себя. Что не отменяет существования области нашей некомпетенции, не-таланта, того, что «не наше», тех занятий, где у нас не будет ни потока, ни вовлеченности, ни результатов, ни удовольствия от работы.

Классификация профессий в психологии

В мире существует огромное количество разных специальностей. Для их лучшего восприятия и понимания они классифицированы по конкретным признакам. Всем известно, что существуют технические специальности, гуманитарные и т.д. В психологии есть такое понятие — классификация различных занятий. С помощью такой структурированности индивид может узнать основное описание работы с точки зрения психологии, как найти свое призвание, какие качества нужны для эффективности в том или ином деле.

Психологическая классификация основана на описании главных характеристик объекта труда и особенностях психики человека при выполнении какого-либо рода деятельности. При изучении роли человека в деятельности ученые выделили такие виды специальностей:

  • автоматические;
  • полуавтоматические;
  • шаблонные;
  • самостоятельное выполнение труда;
  • творческие.

Также есть определенные психофизиологические требования к труду, например, активность, быстрота реакции, реагирования. Чтобы понять, как правильно найти свое призвание нужно иметь представление об индивидуальных качествах своего организма и психофизиологических требованиях к профессии.

Согласно Д. Патерсону, специальности должны различаться за основными склонностями индивидуума к определенному виду занятий. Таким способом он выделил различные группы специальностей:

  • академические;
  • механические;
  • социальные;
  • музыкальные;
  • физические.

Различные научные систематизации специальностей помогают человеку ответить на вопрос, как найти свое призвание, определить свою профессиональную пригодность.

Как найти свое призвание творческому человеку

Вы хотите рисовать? Надо действовать. Маленькими шагами к большим целям.

Варианта у вас по большому счёту три:

1. Найти работу художником. Правда, непонятно, кто туда возьмёт вас, если вы пока рисуете не очень хорошо.

2. Рисовать на заказ. Но опять же кто будет заказывать, если вы пока не умеете рисовать? Так можно и в себе разочароваться, мол, никому я не нужна.

3. Рисовать. Для себя, для друзей. Просто так. Учиться, тренироваться, ставить руку, нарабатывать опыт. За бесплатно. За просто так. Просто рисовать.

И если вы все-таки следуете третьим путём, то что вы получаете на выходе? Опыт, практику, вдохновение, самореализацию — даже если это не приносит денег. И дальше — если вы продолжаете — возможно опять же три варианта.

1. Вы действительно становитесь художником — это ваша работа, ваш хлеб и заработок. Вы стали мастером, у вас есть заказчики и любители вашего творчества.

2. Рисование раскрывает в вас творческую энергию, которая помогает вам иначе делать вашу привычную работу или найти что-то другое, что вам по-настоящему нравится.

3. Вы оставляете мысль о работе как таковой и просто рисуете в своё удовольствие в свободное время, занимаясь домом, детьми и супругом. И не думаете о заработках (что не исключает такой возможности).

Проблема в том, что даже когда нам что-то нравится, мы время туда просто так вкладывать не хотим. А отдачи денежной ждём напрямую и побыстрее. Но так не работает. Мир сложнее прямолинейных схем нашего сознания.

Логичнее ведь, что сперва надо потратить время и силы на обучение и практику? Вложиться в себя и своё хобби временем, силами и деньгами, безо всяких гарантий результата и дивидендов. Просто для удовольствия! И только потом можно оценивать – мое-не мое, надо-не надо, когда уже попробовала, побывала внутри, попрактиковала.

Читайте также:  Советы для здоровья или как продлить свою жизнь

Как это сделать? Шаг за шагом.

Как найти свое призвание

Есть 4 критерия работы по призванию (работы, которая вам очень нравится):

  1. Время пролетает. Решили доделать дело за 5 минут – сделали, встали со стула и поняли, что прошло 3 часа.
  2. Вас не понимают и ругают за ваше занятие. Чем ты занимаешься? Почему так поздно приходишь? Может, ты найдешь нормальную работу? Это все несерьезно!
  3. От делания повышается количество энергии. Вы просто работаете и вам хорошо. Если при этом вы еще и результатов добиваетесь, то мотивация поднимается в сотни раз. А если вы при этом еще и зарабатываете серьезно, то вы вообще потеряны для общества.
  4. У вас спрашивают совета. Просят помочь, задают вопросы, «садятся на уши» и настойчиво рассказывают о проблемах, спрашивают, что вы можете посоветовать.

Мой стоматолог рассказывал мне, что в театре однажды встретил своего клиента, который поздоровался и сразу после приветствия открыл рот и попросил посмотреть, что там с пятеркой наверху.

Найти свое призвание в жизни и следовать ему – это путь к счастью и обеспеченной жизни одновременно.

Но так ли просто его найти?

Что мешает найти призвание

Задавая людям вопрос: «Чем бы вы занимались, если бы финансовые вопросы были решены?» можно получить много интересных и нестандартных ответов. Очень редко эти ответы совпадают с текущей работой.

Страхи и неуверенность приводят к тому, что люди не могут найти свое призвание и любимую работу. Они работают на ненавистной работе (по привычке) и не хотят попробовать ничего нового. А если не пробовать и не начинать ничего нового, то изменить собственную жизнь невозможно.

Есть еще одна проблема в поиске призвания – сравнение себя с другими. В 99% случаев хотеть то, что у соседа или то, что пишут в модных журналах – это означает отказ от вашей настоящей жизни.

Люди, которые нашли свое призвание, не сравнивали себя с другими.

Ровно через 5 лет состоялся подобный диалог.

Этот пример говорит еще об одной важной вещи – о последовательности в достижении своих целей. Если вы решили что-то попробовать или освоить какой-либо навык, отведите себе достаточно количество времени, чтобы первые неудачи не остановили вас.

Далее о способах найти себя и свое дело.

Что такое дело жизни

Существует одна простая, но в то же время сложная, мысль – дело всей вашей жизни лежит на поверхности. Чтобы найти призвание в жизни нужно лишь внимательно посмотреть на себя. То, что вы делаете легко, быстро и с удовольствием – это то, что вы делаете каждый день.

Как найти свое призвание и дело жизни?

По сути, методика очень проста – нужно посмотреть на все три сферы вашей личности и найти то дело, которое удовлетворит все стороны вашего Я.

Вам понадобится – бумага, ручка, свободное время, отключенный телефон, скайп и все

Черты характера

Что такое черта характера? Это то, что вам нравится делать и то, что вы уже делаете. Это не обязательно должно у вас хорошо получаться.

Задание

Найдите и выпишите более 30 своих черт характера.

  • Что любите делать? Как себя проявляете? Какие вы?
  • Что окружающие видят в вас? Можете попросить ваших знакомых и друзей описать вас 7 прилагательными. Это поможет вам узнать взгляд на вас со стороны.

Интересы, умения и способности

Это то, что вы умеете и любите делать. Водите машину, встречаете гостей, умело накрываете на стол, оформляете витрины, хорошо катаетесь на велосипеде, у вас каллиграфический почерк, вы бухгалтер, ладите с техникой или наоборот вас любят животные и так далее.

Сюда же относятся интересные занятия и ваши желания. Вам нравится сплавляться на байдарках, вы хотите научиться водить мотоцикл, планируете начать рисовать, хотите обучать людей, начать делать сайты или что-то еще.

Задание

Выпишите более 30 своих умений, способностей и интересов.

  • Что вы умеете? Чем нравится заниматься?
  • Чем интересуетесь? Чему хотите научиться?
  • Что любили делать в детстве?
  • О чем у вас спрашивают совета? Что ценят в вас окружающие?

Как найти призвание

Сначала нужно сказать одну важную вещь:

Не путайте призвание c профессией. Бухгалтер, продавец, кондитер или программист – это не призвание, а профессия, через которую вы реализуете свое призвание.

Чтобы найти свое призвание, нужно обратить внимание на несколько вещей.

1. Вам что-то не нравится в этом мире и вам хочется это исправить. Вы постоянно замечаете некоторые несовершенства.

Какие изъяны в этом мире замечаете вы?

2. Вам нравится делать то, что вы делаете. Вам нравится даже в том случае, если результат труда никому не нужен. Иначе говоря, вы не можете не делать это.

Что это для вас?

3. Вы делаете это и для себя и для других.

Ваше дело направлено на других людей. Вам хочется им помочь, вам хочется сделать мир лучше для них.

Что вам хочется дать людям? Что вам сделать для них? Как вы хотите изменить мир?

Задание

Развернуто и подробно ответьте на вопросы.

  • Какие изъяны и несовершенства в этом мире замечаете вы?
  • Что вы уже делаете и не можете не делать?
  • Что вам хочется дать людям? Что вам будет приятно сделать для людей?
  • Как вы хотите изменить мир? Что хотите улучшить?

С сайта: -najti-svoe-prizvanie/

О каких желаниях идет речь?

Допустим, вы хотите быть богатым и знаменитым. Отлично. А что делать, чтобы стать богатым и знаменитым? Один для этого пошел в бизнес, другой стал репетитором по математике, третий спортсмен, кто-то великий парикмахер, а кто-то снимает кино… Что между ними общего?

Читайте также:  Какие профессии подходят ракам женщинам?

Все они имеют свой предмет работы. Они хотят (имеют желание) работать со своим предметом.

Мы в ПрофГиде разработали тест — выбор профессии по интересу к объектам. Попробуйте его пройти несколько раз. Вы разберётесь, с какими предметами вам интереснее всего было бы иметь дело. Внимание: думайте о то, что вам хотелось бы ДЕЛАТЬ с этими предметами: не смотреть на эти предметы, а что-то с ними делать. Вам выпадут профессии, связанные с выбранными объектами.

Почему так сложно найти свое призвание?

Мы живем в то время, когда информация льётся бесконечным потоком из всех сторон. Телевидение, радио, интернет с тоннами видео, постами, статьями. 

Успешные люди делятся своим идеальным образом жизни, блогеры рассказывают, как много они зарабатывают на любимом деле. Бесконечные рекламы курсов, школ, мастер-классов. 

С одной стороны, это ведь прекрасно, есть такой большой выбор. Но с другой — в этом можно легко потеряться. А еще сложнее понять, чего хочется именно тебе. В чем именно твое призвание.

При таком огромном количестве информации происходит “навязывание” мнений и стандартов. Многие начинают заниматься тем, в чем добились успеха другие люди. Стараются подстроиться под чужую жизнь, копируя ее.

Но удовольствия все равно не получают. Почему?

Почему так сложно найти свое призвание?

Потому что мы все разные, и одному человеку может просто не подходить то, что прекрасно получается у другого. Важно помнить, что все мы индивидуальны и необходимо прислушиваться к своему сердцу, а не к внешним источникам. 

Ваше время ограничено, не тратьте его, живя чужой жизнью.

(с) Стив Джобс

Но я уверена: понять, чего ты хочешь и исполнить свое желание может абсолютно каждый из вас. Шпаргалка по исполнению желаний спрятана здесь >>

А прямо сейчас давайте перейдем к практике, которая поможет вам понять, как найти свое призвание. Ведь это тот самый способ стать счастливым и реализоваться на 100%. 

Если нет своей цели в жизни, то приходится работать на того, у кого она есть!

(с) Роберт Энтони

упражнений, которые помогут найти ваше предназначение

Знаете, чем отличается гений от простого человека? Гений отстаивает своё право заниматься любимым делом. Обычно это происходит в самом раннем возрасте.

Ответьте себе на вопрос, чем вы любили заниматься в детстве. Ещё до того как ваши родители начали впихивать в вас установки, что «рисованием на хлеб не заработаешь» или «танцы — это несерьёзно». Напишите три вещи, которые вас реально увлекали в детстве. Это небольшая подсказка, куда вам стремиться.

Упражнение 2. Ищем закономерности: 20 любимых занятий

Теперь давайте составим список из 20 ваших любимых занятий. Пусть некоторые из них вам кажутся банальными (например, есть вкусную еду) — всё равно пишите.

Когда список будет готов, посмотрите внимательно на эти занятия.

Видите закономерности? Может быть, в вашем списке превалируют дела, связанные с помощью людям? Или какие-то спортивные занятия? Или дела, связанные со спокойной монотонной работой?

Упражнение 3. Ваше идеальное окружение

Если в вас никто не верит, то поверить самому в себя становится ещё сложнее. Именно поэтому среда, порождающая победителей, почти всегда состоит из победителей. К сожалению, среда, в которой мы привыкли расти, не располагает к созданию гениев.

Представьте, что мир за ночь изменился под ваши запросы. И наутро он будет наполнен такими людьми, какими вы захотите. Какими будут эти люди? Какими качествами они обладают? Может, все они творческие, или, наоборот, это люди, сдавшие сопромат на пять с плюсом? Может, они всё делают быстро, или, наоборот, вы бы хотели замедлить мир?

Что вы узнали о себе и что вам нужно, чтобы полностью проявить себя?

Упражнение 4. Пять жизней

А теперь представьте: у вас будет пять жизней. И в каждой из них вы сможете стать тем, кем хотите. Как вы проживёте эти пять жизней?

упражнений, которые помогут найти ваше предназначение

Итак, представьте, что одну жизнь вы посвятите биологии, вторую — профессиональным путешествиям, третью — тому, чтобы завести большую семью с кучей детей, в четвёртой станете скульптором, а в пятой — астронавтом. Какая нравится больше?

Самое важное тут понять следующее: если вам надо выбрать всего одну жизнь, пусть даже ту, что вам больше всего нравится, вам всё равно будет не хватать остальных. Потому что они — это ваша неотъемлемая часть. Нам в головы вдолбили: «Определись!». И это печально.

В мире встречаются люди, рождённые для единственной цели, но это редкое исключение. Каждая из ваших жизней содержит что-то, что вы очень любите и в чём нуждаетесь. И вы можете привнести это в свою жизнь.

Упражнение 5. Мой идеальный день

Сейчас нам предстоит длинная прогулка по вашему воображению. Возьмите ручку и листок, и погнали. Итак, каким вы видите свой идеальный день?

Не ограничивайте свою фантазию. Описывайте день, который бы проживали, будь у вас абсолютная свобода, неограниченные средства и все силы и умения, о которых вы только мечтали.

После того как список составлен, поделите все ваши фантазии на три группы:

  1. Что из этого вам необходимо как воздух.
  2. Что необязательно, но всё равно очень хотелось бы иметь.
  3. Без чего можете обойтись.

Наша жизнь состоит из жизненного опыта, историй, ролей, отношений, заработка, навыков. Что-то из этого мы сами выбираем. Что-то из того, что мы называем своим выбором, на самом деле является компромиссом. Что-то вообще случайность. Что-то из этого необходимо и очень дорого. Но всё это — не вы.

Читайте также:  Как правильно вести себя на собеседовании при приеме на работу

Сосредоточьтесь на себе. Найдите то, что любите. И начните двигаться к своему предназначению.

По материалам бестселлера «Мечтать не вредно»

Быть последовательным и набраться терпения

Когда я только запускал собственный бизнес — это напоминало скорее хобби. Первые месяцы и даже годы я практически не видел никакой прибыли. Если бы я все бросил бы уже через 3 месяца или через полгода, то я бы так и не смог бы стать предпринимателем и наверное работал где-нибудь в крупной структуре типа завода или государственного университета. Тем не менее, запуск проекта потребовал терпения и времени. Мне помогла последовательная работа и целеустремленность. Без силы воли тут никак.

Если ты чувствуешь, что какое-то дело тебя прет, но пока нет финансовых результатов, то возможно нужно просто набраться терпения и продолжать заниматься тем, чем нравится. Со временм деньги могут прийти.

Вредный совет 1

После школы поступай в тот вуз, в который меньше конкурс и есть бюджетные места.

И не слушай людей, которые говорят, что нужно поступать туда, где хотелось бы учиться.

Ты не должен быть глупцом, идущим за мечтой. Лучше будь расчётливым реалистом, смиряющимся с ненавистными парами сопромата и высшей математики.

Потраченные пять-шесть лет на ненужное обучение будут твоей жертвой страху идти к своим целям.

Обязательно уступай давлению родителей и соглашайся с их тирадами о том, что ты не знаешь жизни и нужно выбрать самую популярную профессию, чтобы быстро найти работу после обучения.

Ну а если тебе так уж не понравится профессия, на обучение которой ты потратил столько времени, ты сможешь получить второе образование. Твоя жизнь длинная, торопиться некуда.

Как же найти себя и свое дело.

Что такое свое дело?

Ответ на этот вопрос очевиден: это то занятие, которое Вы делаете легко, часто и получаете от этого удовольствие.

Как найти свое призвание?

Методика поиска проста, но требует сосредоточенности. Надо будет отключить все социальные сети и телефон, взять ручку и лист бумаги, и выполнить задания, которые приведены ниже.

Анализируем Ваши особенности

Здесь под особенностями, мы подразумеваем то, что Вам нравится делать. При этом абсолютно не важно, насколько хорошо это у Вас получается.

Например, громкий голос необычного тембра. Может быть просто громкий голос. Вас часто просят говорить тише, но некоторым Ваш голос нравится или кажется необычным. Это и есть Ваша особенность.

Или вот еще, яркое проявление эмоций. Это тоже иногда мешает жить, но в некоторых случаях помогает. Вне зависимости от оценок окружающих — это Ваша особенность.

Задание

Найдите и выпишите более 30 своих черт характера.

  • Что Вам нравится делать? Какие особенности проявляются в Вашем поведении?
  • Попросите близких, друзей и знакомых описать Вас при помощи 10 прилагательных.
  • Что Вам интересно, что Вы умеете делать, знаниями в каких областях Вы обладаете

Может быть Вам нравится техника, Вас любят животные, Вы можете красиво накрывать стол или катаетесь на роликах… Может Вы хотите научиться охотиться или стрелять из лука, делать красивые открытки. Ну, и дальше, в таком же духе…

Задание

Выпишите более 30 своих умений, способностей и интересов.

  • Какие у Вас есть умения? Чем Вы занимаетесь с удовольствием?
  • Что Вам интересно? Какие умения Вы хотите приобрести?
  • Чем Вы с удовольствием занимались в детстве?
  • По каким вопросам у Вас спрашивают совета друзья и знакомые?

Шаги по поиску призвания

Для начала уточним, что водитель, програмист, повар — это не призвания, а профессии, через которых люди реализуют свои призвания.

Для поиска призвания, надо выяснить:

1. Что Вам сильно не нравится в этом мире, и что бы Вы хотели в нем исправить.

2. Есть ли такое занятие, которое Вы не можете не делать. То есть Вам просто приятно это делать, вне зависимости от того, нужно ли это кому-то кроме Вас?

3. И при этом занятие из предыдущего пункта должно быть таким, которое Вы делаете не только для себя, но и для других.

Да, для призвания важно, чтобы оно приносило пользу другим людям. Что Вы хотите изменить в нашем мире, чтобы всем стало лучше?

Задание

Ответьте на вопросы:

  • Какие недостатки этого мира Вы замечаете?
  • Что Вы уже делаете для исправления этой ситуации?
  • Что Вам было бы приятно сделать для улучшения жизни людей?
  • Какие изменения и улучшения Вы хотели бы принести в наш мир?

Успешного Вам поиска себя и своего призвания!

Ведите активную жизнь

Движение – это жизнь. Постоянная «жизнь на диване», с пакетом чипсов в руках не принесет ничего хорошего, кроме ожирения и гастрита. Кроме того, это разлагает человека морально.

Наилучший выход – это активная деятельность, причем необязательно связанная со спортом. Сократите время езды за рулем автомобиля. Если вы передвигаетесь на общественном транспорте и вам нужно проехать 2-3 остановки, почему бы не сделать из этого прогулку. Прогулки на свежем воздухе вполне могут считаться таковой, и небольшой временной промежуток для этого найти можно, сократив срок неполезных занятий. Это и необходимый свежий воздух, возможность о чем-либо поразмыслить, наконец, полезная физическая нагрузка.