Как правильно ухаживать за жирным типом волос

Если у вас жирный тип волос не стоит отчаиваться. С этим можно бороться и регулярно производить профилактику в домашних условиях. Существует массу рецептов, рассмотрим некоторые из них.

Уход за жирным типом волос

Для того чтобы волосы были опрятными и здоровыми, необходимо знать, как за ними ухаживать. В первую очередь следует ознакомиться с простейшими правилами их мытья:

  • Волосы этого типа следует мыть при первых признаках появления жирности и ухудшения их внешнего вида.
  • Вода, которой моют волосы, не должна быть горячей, т.к. может активизировать выработку кожного сала. Идеальной температурой считается 33-35 градусов.
  • Перед мытьем жирных волос обязательно нужно расчесываться. Так быстрее удалятся грязь и перхоть, а сами волосы будут легче расчесываться после водных процедур.
  • Шампунь наносится на кожу головы, аккуратно втирается, и только потом намыливаются волосы.
  • Промывать шампунем жирные волосы лучше 2 раза (за один прием душа), так он более эффективно удалит грязь с волос и создаст пышность прическе после ее высыхания.
  • Особое внимание уделяется ополаскиванию волос. Шампунь и пена не должны оставаться на коже головы и волосах, иначе они быстрее загрязняться и будут иметь тусклый вид.
  • Не стоит сразу расчесывать волосы, нужно подождать, когда они просохнут. Также не рекомендуется сушить такие волосы феном, т.к. перепад температуры и горячий воздух способны активизировать работу сальных желез.

Кроме правильного мытья волос следует регулярно делать различные маски, использовать бальзамы и отвары из натуральных ингредиентов. Если волосы очень быстро загрязняются и ни какие средства не помогают, то лучше обратиться к опытному трихологу. Он поможет выяснить истинную причину такого недуга и назначит правильное и действенное лечение.

Маски для локонов, склонных к жирности

100-150г . черного хлеба или корок покрошить и залить крутым кипятком. Когда вода остынет до комнатной температуры, приготовленную кашицу втереть в кожу головы и завязать полиэтиленовой косынкой на 20-30 минут, потом смыть водой. Увы, если вы делаете эту маску в первый раз, вам может показаться, что крошки из головы все не вымываются. Тогда стоит протереть эту кашицу через марлю, сложенную в 4 слоя. Получится более-менее однородная смесь. Тогда будет проще.

Читайте также:  Если выпадают волосы, к какому врачу обращаться?

Перед мытьем головы локоны можно смазать обычным кефиром или простоквашей. А через 15 — 20 минут после этого помыть волосы.

Если волосы быстро салятся, то от мытья до мытья их можно протирать настоем смеси череды, шалфея, ромашки, взятых в равной пропорции (3ст.л. смеси на 0,5л кипятка), либо полевого хвоща и цветов арники (2ст.л. смеси на 0,5 л кипятка).

Чего делать нельзя?

Есть и универсальные рекомендации, чтобы грамотно производить уход за редкими и тонкими волосами для того и другого подтипа.

Чтобы они всегда имели презентабельный вид, в процессе всей жизни их обладательницы должны выполнять некоторые «нельзя»:

  1. Такой тип чувствителен к ультрафиолету, вот почему долго на солнце с открытой головой владелицы такой шевелюры находиться не должны.
  2. В этой ситуации нельзя выбирать универсальные моющие средства для всех типов прядок.
  3. Крайне не желательно для расчесывания таких прядей выбирать щетки или гребни из ненатуральных материалов, например пластиковые или металлические. Кстати, они всегда должны содержаться в чистоте, так как волосяной покров головы такого типа больше повержен всяческим заболеваниям.
  4. Сушить феном с горячим воздухом их также запрещается, поскольку воздействие высокой температуры еще больше активирует работу желез или нарушит сухую структуру прядок. Делать это нужно бережно, при помощи полотенца. По этому же основанию категорически запрещены плойки, утюжки и темобигуди.

Процесс сушки тонких прядок полотенцем.

  1. Для покраски нельзя выбирать химические красящие средства. Лучше, если они будут произведены на натуральных компонентах.
  2. Такой тип прядок не рекомендуется отращивать, и оптимальной считается либо короткая, либо средней длины прическа.

Простая укладка при помощи фена

Используя фен с насадками или круглой щеткой, можно не просто высушить длинные пряди, но также придать объем, выполнить несложные прически.

Читайте также:  50 Идей плетения кос — Пошаговое фото и инструкция для начинающих

Делается это следующим образом:

  1. Просушить локоны до легкой влажности.
  2. Аккуратно расчесать их широким гребнем.
  3. Собрать верхнюю часть прядей, закрепить на макушке.
  4. Начинать укладку нужно с нижних локонов. Круглой щеткой их нужно легко вытягивать от корней книзу, одновременно направляя феном теплый поток воздуха. Провести несколько раз по каждому локону до полного высыхания.
  5. Повторить данный процесс со всеми прядями, челкой.
  6. Закрепить эффект объема и легких локонов поможет лак.

Дополнительный уход за волосами: полезные советы от SalonSecret

Базовые знания у нас есть, теперь поговорим о дополнительных методах: самомассаже, витаминах и легких укладках. Как еще можно ухаживать за волосами в домашних условиях?

Массаж головы

Правильный массаж делается так: перед мытьем головы пять минут сдвигающими кожу движениями проходитесь по проборам, по всей затылочной части, макушке и темени. В процессе участвуют чистые руки — ладони или кончики пальцев.

Повторяйте процедуру перед каждым мытьем на сухие волосы, и уже одним этим вы улучшите питание луковиц волосяных стержней. Руки допускается заменить массажной расческой, также в процедуру можно включить балансирующее средство: например, R.A.W. Rebalance Scalp Oil от Biolage.

Правильный рацион + витаминные комплексы

Здоровым волосам не нужны шоколадные конфеты ручной работы и обзор лучших десертов из ближайшего супермаркета. Белки (мясо, рыба, фасоль), растительные и животные масла, зелень и овощи всех цветов радуги понравятся им гораздо больше.

При условии, что ваш терапевт одобрил прием конкретных витаминов, минералов или целых комплексов, пропейте их курсом. Самый значительный вклад в красоту волос вносят биотин, кальций, цинк, железо, фосфор, магний, витамины A, C, E.

Минимум стайлинга

Как мы уже говорили, постарайтесь сушить волосы естественным путем, без фена. Об ошибках, которые чаще всего происходят во время сушки, мы уже рассказывали здесь.

На время забудьте об утюжке, лаках, муссах и пудрах для объема. Конечно, дома тоже хочется выглядеть на все 100%, но спокойной элегантности вполне реально добиться и без замороченной укладки. Например, собирая свободную косу на ночь, а днем — низкий хвост или свободный пучок без шпилек.

Читайте также:  Горячие маски для волос: польза, домашние рецепты

Вместо привычного стайлинга используйте продукты для ухода за волосами, формирующие красивый завиток (Kérastase Crème de Boucles действует именно так). От высокого хвоста и тугих пучков сейчас надо отказаться, пусть корни волос и кожа головы тоже отдохнут.

Зато уже сейчас вы можете придумать, какие прически будете носить летом. Уже очень скоро вопрос станет животрепещущим. Любопытные образы ищите в нашей подборке знойных, деловых и нейтральных офисных луков. Как вы укладываете волосы в эти месяцы?

Скидка 10% на официальном сайте Redken по промокоду SalonSecret.

Скидка 10% на официальном сайте Kérastase по промокоду SalonSecret.

Дополнительные рекомендации

Врачи-трихологи также дают ряд дополнительных рекомендаций, которые помогут поддерживать внешний вид жирных волос на достойном уровне.

  1. Не стоит использовать муссы, гели, пенки, спреи для укладки. Это утяжелит локоны и будет притягивать пыль.
  2. Лучше отказаться от укладки с помощью горячего воздуха: это активирует работу сальных желез — они еще интенсивнее станут вырабатывать жир. Можно пользоваться феном с функцией холодной укладки.
  3. Сушить феном совсем мокрые волосы нельзя. Стоит позволить им почти высохнуть и только после этого использовать фен с холодным воздухом.
  4. Вместо плойки лучше взять обычные бигуди: это позволит избежать дополнительного воздействия на волосы.
  5. Оптимальный вариант — не укладывать жирные волосы вовсе. Хорошая стрижка поможет поддерживать опрятный внешний вид, а состояние прядей будет заметно лучше.
  6. Необходимо регулярно обрезать секущиеся кончики волос.
  7. Не рекомендуется делать массаж головы и часто расчесывать пряди щеткой. Массаж и расчесывание повышают секрецию сальных желез. Лучше использовать гребни с крупными зубцами.

Обратите самое пристальное внимание на свой рацион и ограничьте в нем продукты с высоким содержанием жира, десерты, кофе, алкоголь, консервы, соления и копчености, пряности.

В пище должно быть много белка и минералов, достаточно витаминов А, В1, В2 и С, серы и железа.