Особенности ухода за ногтями в домашних условиях

Тема редеющих паклей в моем Инстаграм (кто знает, тот поймет:))) одна из самых популярных.

Восстановление волос в домашних условиях

Реанимировать поврежденные волосы без салонных уходов возможно, но это потребует больших сил и беспрекословной системности. Средства для домашнего ухода отличаются менее концентрированным составом, поэтому использовать их следует чаще и держать дольше.

Прежде чем прибегать к восстанавливающим сывороткам, маслам и маскам, нужно научиться правильно мыть и сушить волосы — именно на этом этапе часто происходит перманентное травмирование волос. Несколько простых правил: смывать кондиционер прохладной водой, вытирать волосы полотенцем промакивающими движениями и не расчесывать их мокрыми.

Маски, масла и ампулы для волос нужно наносить на влажные, предварительно очищенные волосы и держать минимум полчаса, по возможности укрывая легким полотенцем, нагретым с помощью фена. После того как вы смыли восстанавливающее средство, не забудьте использовать бальзам-кондиционер для волос, а после него — несмываемый крем или масло. 

Уход за волосами советы профессионалов

шампуня. К выбору самого важного компонента из серии — шампунь уход за волосами стоит подходить очень ответственно. Обязательно читайте состав шампуня. Если в него входит очень большой список ингредиентов или СЛС и парабены, не покупайте такой товар. Указанные выше компоненты заставляют волосы жирнеть быстрее, и в результате мыть голову чаще, а это не что иное, как маркетинговая стратегия по продвижению продукта, ведь в таком случае шампунь вам придется покупать чаще. Очень часто после одного-двух применений шампуня может появиться перхоть, легкое шелушение, и это значит, что такой шампунь вам совершенно не подходит. Не пользуйтесь им только потому, что на него были потрачены деньги.

2. Выбор маски для волос. Особенно маска нужна женщинам, у которых волосы ниже плеч. Предпочтение лучше отдать именно маске, а не бальзаму, т. к. ее состав намного насыщеннее полезными веществами и минералами. В небольших дозах она также используется как кристаллы на волосы. Маска способствует более легкому расчесыванию ваших волос, они станут нежнее, мягче, шелковистей. При окрашенных волосах улучшается их состояние, становятся менее ломкими и жесткими.

репейного масла. Это средство вообще незаменимо, особенно в зимнюю пору года, когда волосы особенно электризуются. Нанесение масла хотя бы на один час навсегда избавит нас от указанного неудобства. Репейное масло состоит в основном из лопуха и витаминов А и Е. В нем практически полностью отсутствует химический состав. Волосы становятся приятными, шелковистыми. Есть достаточно много рецептов масок с репейником. Особо масло помогает при выпадении волос, что может быть следствием стресса или беременности. Больше всего радует ценовая политика репейного масла. За совсем небольшие деньги можно получить очень много пользы.

Пасты Сульсена 2%. Эта паста просто незаменима в своем роде. Кожа нашей головы особо страдает в осеннюю и зимнюю пору года. Она заметно пересушивается и даже шелушится. Как результат — перхоть, наш самый страшный враг! Когда зимой ты надеваешь темную кофточку, и видишь, как из головы сыпется перхоть, как снег. Так вот эта паста справляется просто великолепно и, самое главное, с первого раза практически. По цене она стоит не больше репейного масла, так что позволить себе может каждый. Только важно не перепутать перхоть головы с себореей, при которой обязательно нужно показаться врачу-трихологу. Проблемы с кожей головы не рекомендуется запускать.

Уход за волосами советы профессионалов

массаж головы. Массаж желательно делать как минимум один раз в неделю на протяжении десяти минут. В результате вы получите не только здоровые волосы, а и избавитесь от головных болей, улучшите кровообращение головы, а это даст силы и всему организму.

6. Очень важным критерием здорового цвета и состояния ваших волос является правильное питание. Кушайте больше витаминов, фруктов. Избегайте жирной и жареной пищи. Выпивайте много простой воды, в день не менее 2 литров. Хорошо спите, ведь состояние волос — это отражение вас самих, вашего образа жизни, не стоит забывать об этом.

Этих рекомендаций более чем достаточно для красивых и здоровых волос, а также для восхищенных взглядов окружающих.

Основные принципы домашнего ухода

Жизненную энергию волосы получают из волосяных луковиц, а корковый слой определяет их прочность. Наружный слой, или кутикула, — это чешуйки, покрывающие каждый волосок. Плотные и ровные, они делают локоны гладкими, поврежденная кутикула топорщится, создавая впечатление спутанности. Особую роль в состоянии волос играют сальные железы. Если сало вырабатывается в избытке, волосы быстро загрязняются, недостаточное его количество приводит к иссушиванию волос. Поэтому основные принципы того, как ухаживать за волосами правильно в домашних условиях, должны сводиться к следующему:

  • обеспечение притока крови к волосяным луковицам, что способствует лучшему их питанию;
  • восстановление коркового слоя и кутикулы;
  • нормализация работы сальных желез.

Чтобы добиться эффекта по всем направлениям, за волосами на каждом из этапов необходимо ухаживать правильно.

Правила ухода за ногтями

Существует множество способов, позволяющих сделать ваши руки неотразимыми. При верном подходе они всегда будут молодо и ухожено выглядеть. Нужно просто периодически уделять время себе и своим ноготкам, выполняя несложные процедуры. Главные правила ухода за ногтями в домашних условиях:

  1. Для них очень полезны различные питательные маски и травяные ванночки. Надо обязательно время от времени делать их.
  2. Крем для рук следует выбирать такой, в составе которого присутствуют витамины А, Е, D.
  3. Наносить его на ручки нужно правильно. Необходимо крем хорошо втирать прямо в ногти. Совершать это нужно каждый день перед сном.
  4. Маникюр можно делать не чаще, чем 1 раз в 2 недели специальными инструментами. Их обязательно надо дезинфицировать перед каждым использованием.
  5. Подпиливать кончики нужно в одном направлении.
  6. Если ногти слишком тонкие и ломкие, то лучше пользоваться стеклянными пилочками либо пластмассовыми.
  7. К выбору лака нужно подходить внимательно. В его состав ни в коем случае не должен входить ацетон, так как он портит ногти и провоцирует их расслаивание.
  8. Под разноцветный лак рекомендуется наносить прозрачную базу. Она не даст ногтям впитать в себя красящие пигменты и стать жёлтыми.
  9. Лечебные покрытия также полезны. Ими можно пользоваться вместо лака.
  10. Следить нужно и за кутикулой. Её лучше удалять. Или просто апельсиновой палочкой сдвигать наросты вверх.
  11. Все домашние занятия, связанные с водой и химическими средствами, необходимо совершать в резиновых перчатках. При возможности на ручки можно нанести глицериновый крем.
  12. Мыть руки лучше водой комнатной температуры, так как слишком горячая смывает с них жировой слой, который им необходим для защиты от внешней среды. Проводить эти процедуры следует с мылом и каждый раз после улицы. Грязь и различные микробы способны вызвать появления грибка на ногтях. А он очень вреден и с трудом лечится.
  13. Если ногти слоятся, то лучше их не отращивать слишком длинными, а постоянно подпиливать. Делать это обязательно только на сухую пластину.
  14. Использование косметического вазелина благоприятно скажется на ногтях и руках. Нужно наносить его часа на 4 под перчатки.
  15. Не следует грызть ногти. Это очень вредная и пагубная привычка. Выглядят такие обрубки совсем непривлекательно.
  16. Правильное питание — залог крепких и здоровых ногтей. В рационе обязательно должны присутствовать: белки, молочные продукты, крупы, белое мясо.
  17. Использование биогеля вместо шеллака позволит не испортить ногти, а, наоборот, укрепить. Он намного полезнее и сушится без использования УФ-лампы.
  18. Косметический парафин способен творить чудеса. Растопить его надо на паровой бане и опустить в жидкость руки. Парафин застынет, как перчатки. Носить их нужно часа 2−3.
  19. Обветривание оказывает пагубное влияние на кожу рук и ногти. Перед выходом на улицу в сильный мороз следует помазать руки антиморозным кремом. Обязательно нужно носить перчатки. А если всё же замёрзнете, то можно выпить горячий бульон. Он очень полезен для организма в целом.

Как видно, уход за ногтями рук в домашних условиях не доставляет много проблем. Нужно всего лишь уделять им немного времени и не запускать до возникновения сложностей. Для этого существует большое количество рецептов всевозможного ухода за ноготками.

Средства по уходу за волосами

Сейчас на рынке представлено огромное количество косметических средств по уходу за волосами. С их помощью ваши волосы быстро восстановятся, станут блестящими и послушными. Но как из всего многообразия выбрать действительно подходящие для ваших волос средства? Об этом расскажем дальше.

Профессиональный уход за волосами осуществляется с использованием специальных средств, продающимися только в салонах красоты и специальных магазинах. Каждое из профессиональных средств для волос имеет узкий спектр действия и предназначено для решения конкретной проблемы:

  • Повседневные средства по уходу за волосами. Они являются самыми доступными и популярными, предназначены для широкого круга потребителей;
  • Лечебная косметика для волос продаётся в аптеках и предназначается для оздоровления кожи головы;
  • Народные косметические средства создаются из природных натуральных компонентов, поэтому дарят волосам самую большую пользу.

Существует и более узкое деление косметических средств для волос. Их разделяют по направленности действия:

  • Шампуни предназначаются для мытья кожи головы и очищения волос от пыли, грязи, излишков кожного жира. Выбор шампуни профессионалы рекомендуют делать, исходя из типа и структуры волос. В продаже имеются шампуни для сухих, ломких, жирных, окрашенных волос. Есть также шампуни с лечебным эффектом, предназначенные для борьбы с перхотью. При выборе шампуня важно обращать внимание не только на маркировку типа волос, но и на состав средства. Обычно основу косметического шампуня составляет сульфат – средство, способствующее качественному очищению волос и образованию пены.
  • Кондиционеры. Эти составы предназначаются для контролирования уровня влажности в волосяных стержнях. Благодаря кондиционеру волосы становятся послушными, гладкими, мягкими и блестящими. В составе кондиционирующих средств для волос содержаться силиконовые масла, загустители и ароматизаторы. Также в них есть протеины, обеспечивающие сохранение упругости и облегчающие процесс расчёсывания.
  • Бальзамы. Кремообразное вещество питает и насыщает влагой пересушенные стержни волос. Бальзам рекомендуют наносить сразу после мытья, на влажные волосы. Кроме того, специалисты рекомендуют использовать это средство для окрашенных и ослабленных волос. Если же у вас волосы – жирные, то бальзам для них категорически не подойдёт. Он лишь усилит выделение подкожного жира.
  • Краска для волос. Этот косметический компонент используется, в основном, для закрашивания седых волос или изменения их природного оттенка. В составе многих красок для волос содержаться химические соединения, которые негативно влияют на их структуру, но в то же время способствуют интенсивному окрашиванию. Если вы не хотите портить структуру волос, можете выбрать щадящий вариант краски, на основе природных красителей.
  • Средства для укладки. Выбор средств для укладки волос огромен. К ним относятся лаки, муссы, пенки, гели. Они помогают придать причёске дополнительный объём и хорошо зафиксировать её. Самым универсальным средством для укладки волос считается гель. Пенки рекомендуют использовать для формирования причёски нормальных и жирных волос. А вот лак применяется для фиксации.
Читайте также:  Кератиновое восстановление волос: особенности процедуры

Правильный уход за волосами: советы профессионалов

В современном мире похвастаться натуральными и красивыми волосами могут лишь единицы. Так как не у каждой леди хватает времени для должного ухода за своей шевелюрой, а многие даже не знают, как это правильно делать. Ниже опишем основные советы по уходу за волосами от профессионалов.

Выбор шампуня

Многие леди думают, что нет ничего проще того, что выбрать шампунь, достаточно определить свой тип волос и подобрать косметическое средство для мытья. Но на самом деле этого недостаточно.

Перед покупкой шампуня необходимо внимательно ознакомиться с этикеткой, и прочесть все рекомендации, касающиеся использования. Важно обратить внимание на процент натуральных веществ содержащихся в средстве.

Лучше всего покупать косметику на основе природных компонентов, которая по цене обходится дороже, но на кону здоровье ваших прядей, а поэтому экономить не стоит.

Основной причиной, которая указывает на неправильно подобранное средство, является быстрая жирность волос после мойки. В таком случае необходимо выбирать средства, в составе которых небольшое количество протеина. Лучше отдать предпочтение шампуням, в составе которых есть травы. Если у вас ломкие волосы, то необходимо подбирать средства с питательными компонентами.

Мытье головы

Для того чтобы ваши локоны оставались красивыми, необходимо отказаться от мытья горячей водой, от этого портится их состояние.

Правильный уход за волосами: советы профессионалов

Но и сильно холодную воду выбирать не стоит, ее температура должна быть комфортной для тела – теплой. Прежде чем распределить шампунь, нужно намочить волосы и дать им несколько минут для полного промыкания.

После этого наносится средство, мылится голова, локоны ополаскиваются и шампунь наносится снова.

Если вы после мытья используете защищающие средства, то их стоит втирать только в пряди, избегая попадания на кожу. Чтобы избавиться от сального блеска, необходимо ополаскивать локоны отваром крапивы, ежедневно ухаживая за ними.

Сушка

Сушка– это процедура, которую тоже нужно уметь правильно выполнять. На волосы негативное воздействие оказывают резкие перепады температур, а поэтому стоит воздержаться от сушки феном.

Даже если вы используете такие приспособления, стоит брать модели с прохладным воздухом. После мятья головы многие женщины носят полотенце, долго это делать не стоит.

И пока ваши локоны не высохнут хоть немного, не стоит их расчесывать.

Расческа

Для здоровья необходимо ответственно подойти к выбору расчески. Самые лучшие – это изделия, выполненные из натурального материала. Если ваши пряди спутались, их нужно распутать и потом только начать расчесывать.

Рекомендации парикмахеров

Самая главная рекомендация парикмахеров – это регулярно состригать концы со своих прядей. Благодаря этой процедуре внешний вид вашей шевелюры улучшится, и локоны станут гораздо здоровее. Если вы хотите окраситься, то необходимо сначала использовать тоники, так как краска может оказать негативное воздействие на шевелюру.

Как ухаживать за волосами: советы профессиональных стилистов

Стилисты рекомендуют выбирать щадящие методы при смене прически, если вы решили сделать локоны, то стоит воздержаться от термобигудей, которые оказывают пагубное воздействие на состояние локонов.

Лучше использовать бигуди с мягкой основой, которыми пользовались наши предки десятки лет назад. При выборе резинок и заколок подойдите с осторожностью, чтобы они не выдергивали волосы.

И не стоит делать тугие хвосты, перетягивая локоны резинкой.

Процедуры

Правильный уход за волосами: советы профессионалов

Парикмахерские предлагают для женщин массу процедур для оздоровления. К ним относятся:

  1. Ламинирование. Процедура оказывает защищающее действие, на них наносится пленка, которая не позволяет проникать вредным компонентам.
  2. Цистеиновое уплотнение. Эта манипуляция показана для сухих и поврежденных волос. После нескольких процедур они становятся послушными и блестящими.
  3. Горячее обертывание. Этот тип процедур оказывает питающий и оздоровительный эффект, допускается проводить на прядях разного типа. Больше всего она будет полезна дамам с сухими волосами, которые постоянно секутся.
  4. Экранирование. Данная манипуляция защищает от негативного воздействия и добавляет объема.
Читайте также:  Как диагностировать и лечить жирную себорею кожи головы

Как ухаживать за волосами летом? Советы профессионалов

Первое правило, которое должны соблюдать женщины для сохранения красоты своих волос – это носка головного убора. Для того чтобы обеспечить влажность необходимо пить как можно больше воды. Можно делать маски на основе огуречного сока, которые защитят пряди от негативного воздействия.

Уход зимой

Не стоит в холодное время года ходить без головного убора, так как волосы не переносят отрицательных температур. Когда вы заходите в помещение нужно снимать шапку, чтобы не парить локоны. Нужно использовать для ухода бальзамы с содержанием питательных веществ.

Уход за волосами в домашних условиях возможен, нужно лишь соблюдать все рекомендации специалистов.

КАК УХАЖИВАТЬ ЗА ВОЛОСАМИ

21 век – повод переключиться на максимально качественные и передовые средства для ухода. Прекратите тратить деньги на формулы прошлого века, которые содержат парабены, фталаты, вязкие силиконы, этиловый спирт, формальдегид и сульфаты. Они сушат волосы, взъерошивают чешуйки кутикулы, блокируют доступ кислорода к коже головы, вызывают зуд и аллергию. Одно расстройство!

СУЛЬФАТЫ

Самые токсичные и дешевые поверхностно активные вещества, которые вызывают сильное раздражение кожи, вымывают цвет, разражают кутикулу и пушат волосы — SLS (Sodium Lauryl Sulfate) и ALS (Ammonium Lautyl Sulfate). Долго держать сульфатные шампуни на коже и волосах и делать по ним массаж не нужно. Вам не страшен сульфатный шампунь, если у вас жирная перхоть, толстая, нечувствительная кожа головы, и вы не состоите в рядах "зеленых".

Использование сульфатных шампуней исключено, если вы недавно сделали химическое выпрямление и завивку волос. Волосам и без сульфатов не сладко.

В безсульфатных шампунях SLS заменяют неагрессивным пенообразующим и моющим компонентом SLES — Содиум ЛауреТ Сульфат. SLES не так аллергичен и используется как более щадящая альтернатива, не травмирующая структуру волос. Плюс ко всему вы заметите, что волосы меньше электризуются, увлажненные кончики не секутся, кожа головы дольше остается чистой, цвет окрашенных волос быстро не вымывается.

СИЛИКОНЫ

Силиконы создают защитный барьер от повреждений, словно одевая волос в невидимый чулок, склеивают секущиеся кончики, облегчают расчесывание, защищают от потери влаги, обеспечивают термозащиту и фильтр от солнца, дарят волосам коммерческий вид.

Бойтесь несмываемых силиконов (привет любителям масс-маркета!) — они образуют несмываемую пленку, блокируют доступ кислорода, а значит, ведут к заболеваниям кожи головы и могут являться причиной аллергии и выпадения волос, съедают объем, утяжеляют волосы и приводят к обламыванию и скалыванию по длине. Самый популярный их них — Dimethicone.

Частично растворимые в воде силиконы (в наименовании они имеют аббревиатуру PEG) необходимо смывать один раз в неделю с помощью детокс-шампуней для глубокой очистки, чтобы не потерять привычный объем и блеск волос.

Ищите на этикетке гидрофильные (водорастворимые) силиконы, это самые передовые вещества: Trideceth-12, Dimethicone Copolyo, Dimethicone Copolyol/HWP, Polysiloxane, Lauryl Methadone Copolyol, Гидроксипропилцеллюлоза, Гидроксипропил, Quaternium-80, Нydrolized Wheat Protein, Hydroxypropyl Polysiloxane и др.

Соблюдайте режим мытья

Многие утверждают, что голову можно «приучить». То есть, если вы моете голову раз в 2 дня, под конец второго дня прическа уже будет безжизненной и загрязнённой. Приучайте себя не мыть волосы каждый день, попробуйте реже. Кстати, частые сбои в режиме мытья приведут к скорому неожиданному загрязнению волос.

Вот такие простые привычки помогут добиться желаемого состояния ваших волос. Ухаживать за волосами несложно, просто уделяйте им немного времени — и ваша прическа будет совершенной.

Текст:

Поделитесь постом с друзьями!

Правила ухода за волосами

  1. В летний период, а также отдыхая в жарких странах, следует беречь волосы от солнца, используя солнцезащитные спреи и надевая головной убор.

  2. Окрашивающие средства выбирают щадящие, безаммиачные.
  3. Для расчесывания рекомендуется использовать расчески из дерева.
  4. Расческа должна быть качественной: заусенцы или трещины повреждают волосы, так как цепляются за них.
  5. Следует чаще выбирать свободные прически, туго стянутые волосы лишаются питания. Это может приводить даже к выпадению волос.
  6. Муссы, пенки для укладки и другие подобные средства не следует применять часто.
  7. Сушка должна осуществляться по возможности естественным путем.
  8. К повышенной активности сальных желез приводит частое расчесывание, массаж головы. Это нужно учитывать.
  9. При минусовой температуре носить шапку обязательно.
  10. Один раз в 3 мес. следует подстригать кончики, чтобы предупредить их сечение.
Правила ухода за волосами