Ранняя седина у мужчин – причины и как убрать окрашиванием

По-настоящему здоровый человек должен седеть в 50 лет

Почему волосы седеют?

Цвет волос зависит от качественной работы меланоцитов – клеток, находящихся в волосяном фолликуле и синтезирующих особый пигмент меланин. Меланин бывает двух видов: эумеланин и феомеланин. Эумеланин отвечает за черный и коричневый цвет волос, а феомеланин – за светлые оттенки: серый и желтый. Меланин попадает в кератиноциты (клетки, из которых состоит стержень волоса) и таким образом «окрашивает» волосы. В зависимости от количества синтезируемого меланина шевелюра имеет тот или иной цвет.

С возрастом активность меланоцитов падает, нарушается процесс синтеза меланина, соответственно, волосы начинают седеть.

Рано седеют волосы: что делать

Мы разобрались, почему седеют волосы на голове. Однако можно ли предотвратить или приостановить этот процесс? Если проблема генетическая, увы, ничего сделать не удастся. Однако, если причина, по которой рано седеют волосы, кроется в здоровье, попробовать побороть седину можно.

Учтите: волосам, которые уже поседели, помочь нельзя. Можно лишь скрыть пряди с помощью окрашивания. Отдельные волосы можно аккуратно срезать ножницами. Однако не вырывайте их с корнем: это травмирует луковицу.

Как приостановить не слишком приятный процесс? Выясните, из-за чего седеют волосы. Перед тем как приступить к лечению, обязательно проконсультируйтесь у доктора, который даст правильные рекомендации и подскажет, как не навредить здоровью. Проблемой волос занимается врач-трихолог. Специалист обследует вас и назначит необходимую терапию.

Что можете сделать самостоятельно? Соблюдайте несколько простых правил:

  • ведите здоровый образ жизни;
  • чаще бывайте на свежем воздухе;
  • откажитесь от табака и спиртного;
  • не ограничивайте себя в полезной еде;
  • при необходимости принимайте витамины для волос (по назначению врача);
  • избегайте излишних нервных потрясений.
Читайте также:  13 самых модных и стильных способов уложить челку, чтобы быть в тренде

Некоторые врачи говорят об эффективности лечения волос народными средствами. Например, мои коллеги из Ирана утверждают, что определенные травы могут улучшить состояние волос.

Ранняя седина в волосах: Pixabay

Если у вас седеют волосы, попробуйте одно из народных средств:

  • Настой из ревеня.

Это средство обладает легким окрашивающим эффектом и положительно влияет на седину. Три столовые ложки высушенного и измельченного корня ревеня залейте литром кипятка, настаивайте в течение часа. Затем процедите и ополаскивайте волосы после каждого мытья.

  • Чай и яблочный уксус.

Возьмите 30 г крупнолистового черного чая, заварите полулитром кипятка. Добавьте столовую ложку яблочного уксуса. Ополосните волосы после мытья.

Мы выяснили, почему люди седеют и как бороться с этой проблемой. Не расстраивайтесь, если обнаружили раннюю седину. Затонируйте ее красителями в цвет натуральных локонов или кардинально измените имидж. Кстати, седина в наше время — модный тренд. Возможно, стоит принять себя и гордиться красивым натуральным серебристым оттенком волос.

Внимание! Материал носит ознакомительный характер. Не следует прибегать к описанным в нем методам без предварительной консультации с врачом.

Источники:

  1. Maryam Rameshk, Shahram Kalantari Khandani, Mahboobeh Raeiszadeh. Medicinal Herbs Affecting Gray Hair in Iranian Traditional Medicine // Iran J Med Sci. — 2016. — May. — Режим доступа:
  2. Stephanie S. Gardner. What causes gray hair? // WebMD. — 2019. — 6 February. — Режим доступа: -problems-and-treatments/hair-loss/qa/what-causes-gray-hair

Рецензент: кандидат медицинских наук, профессор Иван Георгиевич Максаков

Оригинал статьи: -pocemu-rano-sedeut-volosy-na-golove-i-kak-s-etim-borotsa/

Рецепт эликсира

Для изготовления такого «эликсира» необходимо смешать в кастрюле по 2 ложки корня лопуха и семян укропа, потом залить кипятком (1 литр), после чего закрыть крышкой и подождать 3 часа и процедить. Втирать в корни своих волос, при этом массируя кожу. Такие процедуры нужно делать утром, а также вечером. Срок процедуры – 2 месяца. В зависимости от здоровья волос, курс может быть и больше.

Читайте также:  Estel Professional. Обесцвечивающая пудра Ultra Blond De Luxe

Теперь вы знаете почему седеют волосы в молодом возрасте, и какие несложные методы помогут избавиться от седины, сохранив ваши волосы красивыми и здоровыми.

Рецепт эликсира

До новых интересных встреч на страницах блога.

Механизм естественного обесцвечивания волос

Возникновение седых волос – это естественный физиологический процесс, свидетельствующий о начале старения организма. Так, для мужчин нормой считается возникновение первых признаков седины к 35 годам, для женщин – к 45 годам. Появление седины связано и с расовой принадлежностью. Так, ранее появление седых волос характерно для европеоидов.

шведам, датчанам. Следует отметить, что наблюдается взаимосвязь с поседением и старением кожных покровов. Тем самым, сегодня актуальны вопросы не только омоложения кожи, но и волос. Средств по уходу за волосами, с целью избавления от ранней седины, конечно, еще не изобрели, но подобные идеи уже высказывались неоднократно.

Так, избавляются от седины женщины и мужчины пока традиционно – посредством окрашивания.

Естественное окрашивание волос заложено в сложной структуре фолликула. В нем заложены клетки меланоцитов, а также меланин, производящий синтез. Синтезирующий меланин включает в себя две группы пигментов:

  • эумеланин, дающий черно-коричневый цвет волос;
  • феомеланин, дающий желто-красные оттенки.

Как не поседеть слишком рано

Если хочется надолго сохранить цвет волос, то в первую очередь необходимо пересмотреть образ жизни. Надо отказаться от вредных привычек, установить режим дня, избегать стрессовых ситуаций. Это нормализует обмен веществ, что важно для деятельности всего организма. Важный момент — правильное питание. В рацион должны быть включены продукты, содержащие тирозин и триптофан, витамины C, E, A, B10, микроэлементы магний и медь. Это мясо и морепродукты, печень, бобовые, орехи, финики и бананы, цитрусы, морковь и капуста, яйца, какао, тыква и семечки.

Читайте также:  Как самостоятельно сделать локоны на утюжок? +Видео

Лишний вес надо сбрасывать постепенно, исключив из меню продукты быстрого приготовления, солёные и копчёные, жирные и мучные.

Важно защищать волосяной покров в непогоду. Жара или холод — это стресс для волосяных луковиц. Молодые люди часто пренебрегают головными уборами, что может привести не только к раннему поседению шевелюры, но и к облысению.

Как не поседеть слишком рано

В косметической клинике могут предложить процедуры, останавливающие поседение: мезотерапия, массаж головы.

Для ухода за волосами подходят шампуни или бальзамы, содержащие меланин или активатор его синтеза.